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軽食レストラン

姫路市野里203-1
079-284-1126


フィットネスルーム

現在、フィットネスルームは、改装中で使用出来ません。
フィットネスブルブルマシーン・マッサージ機・ぶら下がり健康器は、
脱衣場に常設しております。
『フィットネスブルブルマシーン』
たった10分間乗るだけで、
ウォーキング2時間(14000歩以上)の運動効果

当初、女性のダイエットで始まりましたが

男性のメタボ対策に『ブルブルマシーン』が再び注目されております。
ウェストとおなかが気になる方は
『ウェストブルブル』
『乗馬フィットネス』
腰まわりの筋肉や、太ももの内側の筋肉など、
普段使わない筋肉までしっかり鍛えます。
『フランスベッドの
全身マッサージ器』

関節や筋肉を同時に指圧してコリ・痛みをもみほぐし
整体にも効果的な全身指圧マッサージ機
お風呂屋さんには必ずある
『マッサージ器』
お風呂上がりには最高!
『ぶら下がり健康器』
上部のバーを握ってただぶら下がるだけ。
2〜3回繰り返すと、全身のストレッチにもなり、骨盤の歪みや首、肩、腰のコリや痛みの改善効果が期待できます。