| 室内 | 実技講習 | 実技講習 |
| ①海図を読む 吉角 |
②もっとはまる 初・中級講習 西胤 | ③シーカヤックが大好きになる初心者スクール （Ⅰ・Ⅱ連続）阪井 |
| 室内 | 実技講習 | 実技講習 |
|
④シーカヤック何でも相談室 吉角 |
⑤初めてのロール 福水 | ③シーカヤックが大好きになる初心者スクール（Ⅰ・Ⅱ連続） 阪井 |
| 室内 | ビーチ | 実技講習 |
| ⑥ツーリングを組み立てる 阪井 | ⑦リーダーの役割 西胤 |
⑧ボートコントロール 吉角 |
| ビーチ | ビーチ | 実技講習 |
| ⑨ナビゲーションのためのコンパスワーク 西胤 |
⑩効率の良いフォワードストローク 福水 |
⑪ブレイシング＆ロール 吉角 |
| カヌー体験会 1回目 13：30～14：30 福水 2回目 15：00～16：00 阪井 子供300円 大人500円 |
| 講座内容 ① 海図を読む：陸上での生活ではあまり馴染みのない海図について、どういうものかを感じてもらう講座です。海図にしか載っていない情報や海図の使い方を体験して、海図上で海の旅をイメージしてみましょう。吉角 ② もっとはまる初・中級講習：初心者ではないけど、もっと自信を持ってカヤックを乗りこなしたい、見えない壁を乗り越えたい方のための講習です。西胤 ③ シーカヤックが大好きになる初心者スクール：大切なポイントを押さえつつ、気がつくとシーカヤックにはまってしまう楽しい講習です。阪井 ④ シーカヤック何でも相談室：どんな悩みにもお答えします。人生相談はご遠慮ください。吉角 ⑤ 初めてのロール：できるだけ体に負担をかけない体にやさしいロールの講習です。ポイントを押さえた練習をすることが実戦ロールへの近道です。福水 ⑥ ツーリングを組み立てる：フィールド、メンバー、潮流などの要素をプランニングにどう生かし、海の旅でのナビゲーションを如何に行うかを考えてゆきます。阪井 ⑦ リーダーの役割：リーダー的立場の人も、いつもリードしてもらっている人も、リーダーの役割やグループでの行動について考えてみましょう。陥りやすい危険な状況判断なども、具体例を挙げて考えて行きます。西胤 ⑧ ボートコントロール：フラット＆ラフウォーターでカヤックを自在に操るためのスキルの数々を紹介し練習します。吉角 ⑨ ナビゲーションのためのコンパスワーク：コンパスの使い方の基本からはじめ、コンパスと地図を使って実習します。オリエンテーリング用コンパスをご持参ください。西胤 ⑩ 効率の良いストローク：何となく漕ぐのではなく、ボディーワークやパドルワークを考えなら、ストロークにはどんな要素が含まれるのかを分析し、レベルアップを目指しましょう。福水 ⑪ ブレイシング＆ロール：ブレイシングとロールはある程度できるが、今一自信がないとか一度プロの指導を受けてみたいという方のための、現場で使えるブレイスと現場で使えるロールの講習です。吉角 |
| Aグループ | Bグループ | Cグループ |
| 初心者・初級スクール＆ツーリング 阪井 |
ナビゲーション講習 ＆ツーリング 西胤、福水 |
潮流の知識・実技復習 |
通常のガイドツアーではあまり行われない実習形式のツーリングです。 ツーリングを楽しみつつ、様々な知識や技術を身に付けましょう。 Aグループ（初心者～） テーマ：楽しく安全なツーリング 前半：初心者＆初級スクール 後半：ツーリングを楽しみながらも、出艇前、出艇時、ツーリング中、上陸時などの各セクションでの注意点などを現場で確認する。安全なツーリングのためにはナビゲーションの知識や技術が欠かせません。安全なツーリングを組み立てることを目標にナビゲーションの基本を体験しながらツーリングします。 Bグループ（初中級～：10キロ以上のツーリングの経験が最近2年間に5日以上ある） テーマ：目的地に達する方法 前半：ナビゲーション講習 後半：コンパスと海図または地形図の使い方や山立てほか、現在地の確認に始まりナビゲーションの基本から応用までを実際のツーリングのなかで体験する。 Cグループ（中級～：静水でほぼ100％ロールが出来る） テーマ：潮流は使える 前半：潮流の知識＆実技復習 後半：瀬戸内海のツ―リングでは潮流の影響は無視できません。流れの中でのボートコントロールや流れを利用しての漕法など、瀬戸内の激しい潮流の中を漕ぎ切るためのノウハウを現場で確認する。 ※昼食は各自で用意して下さい。 ※２日目のレンタルは有料です。カヤック一式3,000円。 ※２日目のみの参加の場合、参加コースはご希望に添えない場合もあります。ご了承下さい。 |